| Авто форум - Единая Покоссия http://pokoss.maxbb.ru/ |
|
| Посоветуйте метод упражнений чтобы убрать животик http://pokoss.maxbb.ru/topic2238.html |
Страница 1 из 1 |
| Автор: | Scorlopese [ 08-02, 18:48 ] |
| Заголовок сообщения: | Посоветуйте метод упражнений чтобы убрать животик |
Прривет! у моей подруги есть проблема с лишним весом. В интернете много всяких различных диет и методов похудеть, но мне хотелось бы услышать отзывы тех, кто испробовал что-либо на себе и имеет опыт в этом. Иззвняюсь, если не туда, с браузером проблемы. |
|
| Автор: | lilita [ 15-02, 14:27 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Просто так лишний вес не уйдет, это должно быть и ограничение в питании и физические упражнения. Хорошо живот уходит когда делаешь упражнения для пресса, их много....поэтому описывать не буду, но чтобы не просто подкачать пресс а и уходил сам живот, надо прес качать на разгоряченное тело, те.е перед этим надо либо побегать, либо попрыгать ну или что то наподобии. И плюс до занятий часа два не есть и после. |
|
| Автор: | WhiteHorsa [ 25-02, 22:16 ] |
| Заголовок сообщения: | совет |
Scorlopese хочу по моему успешному эксперименту рекомендовать верный метод похудения. Нашла сайт - чеснок для похудения Имхо там подбирают достойную диету, которая почти не напрягает. Мне помогло, и вам удачи! |
|
| Автор: | Allegroko [ 21-04, 19:37 ] |
| Заголовок сообщения: | Худеем вместе |
Солидарна с WhiteHorsa! Можно найти хорошую гуманную программу. Посоветую сайт, где мне помогли - джессика симпсон |
|
| Страница 1 из 1 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|